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lunedì 19 settembre 2016

Filetti di nasello con pomodori e capperi


Ingredienti


450 gr di cuori di nasello freschi o surgelati  

6 pomodori S. Marzano
qualche cappero
1 acciuga e 1/2 o 2 sminuzzate
origano
1 spicchio di aglio 
olio d' oliva 
sale e pepe

Preparazione

In una padella scaldare l'olio con l'aglio e poi aggiungere i pomodori tagliati a dadini e fare insaporire.
Aggiungete i capperi e l' origano, insaporire ancora e togliere l'aglio dopo averlo schiacciato un po'. Aggiungere l'acciuga sminuzzata e ridurla in crema.
Mettere nella padella i cuori di nasello coprire con un coperchio e e continuare la cottura per altri 20 minuti circa. A fine cottura aggiustare di sale e macinare un po' di pepe.

Servire con qualche goccia di crema di aceto balsamico.

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